Heute absolvierte ich in Bern ein strenges Lauf-Programm. Bei sehr guten wetterlichen Bedingungen, stieg ich mit der 4x100m vom LC Kirchberg in den Wettkampf ein. Der Wechsel von meinem Clubkollegen zu mir ging jedoch leider schief und somit konnten wir den Stab nicht ins Ziel bringen.
Nur etwa eine halbe Stunde später war ich bereits zum ersten Mal in dieser Saison über die ganze Bahnrunde am Start. Auf den letzten Metern fiel mir was an Fitness und somit büsste ich dort sehr viel ein. Trotzdem beendete ich den Lauf in sehr guten 47.17sek! Dies ist meine drittbeste Outdoor Zeit sowie die Erfüllung der u23 EM Limite, welche in diesem Jahr in Bydgoszcz (POL) stattfinden wird.
Um das heutige Programm noch abzurunden, lief ich noch einen positiven 200m-Lauf. Die 21.73 bei windigen Verhältnissen (-1.6) sind meine zweitbeste 200m Zeit!
Mit dem heutigen Wettkampf bin ich für den aktuellen Fitnessstand sehr zufrieden. Von nun an geht es hinter die Formsuche!
